Diete de slabit cu mere. Dieta de 7 zile cu mere. Te scapa de 7 kilograme
Tartalom
MÄrul este un fruct bogat în vitamine. De asemenea, este bogat Åi în oligoelemente Åi minerale-potasiu, magneziu, sodiu s. Motivul pentru care merele sunt considerate fructul ideal în curele de slÄbire este unul simplu. Acestea sunt considerate alimente care vin cu calorii negative.
Când vine vorba de dat jos kilograme, cel mai important lucru de educat nu e stomacul sau pofta cu tot felul de diete minune, ci creierul. Nu merită să îți pui toate speranțele într-o dietă sau pastilă minune. Nici măcar în mersul la sală zilnic unde să tragi de tine până nu mai poți.
Ce înseamnÄ asta? Reclama De aceea, merele sunt fructe cu calorii negative.
Dincolo de asta, merele au în conÅ£inutul lor Åi substanÅ£e care prezintÄ un rol de activare Åi accelerare ale proceselor de slÄbire. ResponsabilÄ pentru acest fapt este pectina. Aceste femei au fost îndemnate sÄ consume în mod regulat mere.
AÅa sunt cele mai sÄnÄtoase! Merele ajutÄ la detoxifierea colonului Åi organismului Despre mere ar trebui sÄ Åtim cu toÅ£ii cÄ au efecte puternice detoxifiante. Asta face ca merele sÄ fie foarte utile atunci când vrem sÄ ne supunem unei cure de detoxifiere cu fructe.
Consumând mere în mod regulat îţi detoxifici colonul. Pentru asta sunt responsabile vitaminele, fibrele, mineralele Åi apÄ prezente în fructul mÄr.
De asemenea, mÄrul participÄ Åi la detoxifierea organismului, tot datoritÄ conÅ£inutului de vitamine, minerale Åi olioelemente, dar Åi prin conÅ£inutul crescut de antioxidanÅ£i. Acum afli Åi de ce!
 Pro:.