Pierdere în greutate ziua îndrăgostiților. B50 pierdere în greutate, înainte și după Voi pierde în greutate cu adderall

Când a început Kirstie Alley să câștige în greutate?

Politica De Confidențialitate Doctorul clarifică că postul intermitent funcționează pentru pierderea în greutate După ce un studiu a criticat postul intermitent, alte informații publicate de Harvard Health au arătat că funcționează postul intermitent pentru pierderea în greutate.

Pierdere În Greutate S-a vorbit mult despre eficacitatea planului popular de slăbire postul intermitent.

Program de slabit/pierdere in greutate - Idei principale Dieta Mea Revent - Elsa Caragia

Cu multe studii efectuate cu privire la acest plan de alimentație restricționat în timp, sunt prezentate întotdeauna informații noi, dar rezultatul final este în mare parte același: postul intermitent lucrări pentru slabire. Recent, a studiu a fost publicat în JAMA care a analizat consumul limitat de timp și efectele sale de slăbire atât la bărbați, cât și la femei. Pe măsură ce rezultatele au fost împărtășite, unele informații păreau să fie interpretate greșit, potrivit unui medic care acum vrea să clarifice.

Dar, ea a publicat recent o postare pe blog pe Blogul Harvard Health spunând că a văzut titluri despre acest studiu susținând că postul intermitent nu funcționează și are un impact negativ semnificativ asupra masei musculare.

  1. Reteta de slabit cu varza murata
  2. Voi pierde în greutate cu adderall - Ziua Îndrăgostiților pentru a pierde în greutate
  3. 80 10 10 pierdere rapidă în greutate
  4. Modalități de a elimina grăsimea burtă
  5. Unii dintre voi au 5, 10 chiar 20 de kilograme pe care doriți să le pierdeți.
  6. Frumuseți etnice și pierdere în greutate | FRUMUSEȚE & SINE
  7. Pierde in greutate pe amfetamine Voi pierde în greutate cu adderall Acum 6 zile.
  8. Fitness | Iunie

Ea crede, totuși, că aceste rezultate ale cercetării au fost în mare parte interpretate greșit. Legate de: 5 Beneficii susținute de știință ale postului intermitent.

pierdere în greutate ziua îndrăgostiților

Studiul original a testat de pierdere în greutate ziua îndrăgostiților supraponderali pe o perioadă de 12 săptămâni. Unele au fost puse pe un plan de alimentație cu timp limitat, în timp ce altele au urmat un plan de mâncare tradițional.

pierdere în greutate ziua îndrăgostiților

Tello subliniază că nu a existat un grup de control adevărat în studiu, deoarece fiecare pacient a fost pus într-un program de un fel. A Adevărat grupului de control nu i s-ar fi dat instrucțiuni sau linii directoare.

Shutterstock În cele din urmă, ambele grupuri au slăbit, dar studiul a arătat că grup de post intermitent a pierdut mai mult, incluzând masa musculară care nu a fost identificată la cei din planul alimentar tradițional.

pierdere în greutate ziua îndrăgostiților

Dar, după cum explică dr. Tello în postarea sa, studiul nu face nicio mențiune despre calitatea alimentelor pe care ambele grupuri le consumau.

  • 22 lbs pierdere în greutate
  • B50 pierdere în greutate, înainte și după Voi pierde în greutate cu adderall
  • Motivul științific Pentru Care Urăști Valentine's Day | Mod de viata
  • Voi yj pentru a pierde in greutate rapid Voi pierde în greutate cu adderall, Pierde in greutate pe amfetamine Voi yj pentru a pierde in greutate rapid Voi yj pentru a pierde in greutate rapid jctyyzz super-dieta stricta Voi pierde în greutate cu adderall babushkiny pierde in greutate 10 kg Că oamenii pot pierde în greutate.
  • Ce să mănânci zilnic pentru a pierde în greutate
  • 240 lbs pierde in greutate
  • Cum poți pierde în greutate și o poți menține?

Tello în Harvard Health. Nu așa ar trebui să se facă IF! Și totuși, oamenii din IF au pierdut încă între o jumătate de kilogram și 4 kilograme. În plus, dr.

pierdere în greutate ziua îndrăgostiților

Tello notează că ambelor grupuri li s-a oferit un plan de alimentație structurat. Tello crede că a avea un grup de control adevărat, în care participanții au continuat să mănânce așa cum ar face în mod normal, ar fi putut face aceste concluzii ale cercetării mai concludente. Ea a reiterat faptul că studiul a demonstrat, de fapt, acest lucru postul intermitent funcționează pentru pierderea în greutatedoar că unele dintre rezultate nu au fost neapărat prezentate corect, iar studiul a fost, poate, un pic defectuos în configurarea sa.

pierdere în greutate ziua îndrăgostiților

Tello în postarea sa.