Cum a slăbit Chris Pratt 36 de kilograme în șase luni?

Cum a pierdut pratt în greutate

cumpărați pierderea în greutate alli

Cum a slăbit Chris Pratt 36 de kilograme în șase luni? Chris Pratt înainte și după. A urmat o dietă, a început să facă sport și rezultatul a fost spectaculos.

Pagina principala Transformarea de pierdere în greutate a lui Chris Pratt - modul în care a trecut de la tată la corp la vedeta de la Hollywood Actorul The Guardians of the Galaxy a luat măsuri drastice care au inclus lovirea la sala de sport cinci zile pe săptămână pentru a face parte din Moneyball ACTORUL Chris Pratt a dezvăluit secretele din spatele slăbirii sale dramatice după ce a fost evitat pentru un rol de film. Americanul a luat măsuri drastice pierzând șase pietre după ce a fost refuzat inițial pentru rolul lui Scott Hatteberg în Moneyball pentru că era prea gras pentru rol. Nefiind dispus să accepte nu pentru un răspuns, Pratt a început să lovească sala de gimnastică și a decis să distrugă kilogramele cât mai repede posibil înainte ca în cele din urmă să fie răsplătit oferindu-i rolul. El a recunoscut că a lucrat cinci zile pe săptămână și a făcut sacrificii stricte dietei sale. Raportat de Oglindă, el a vorbit despre respingerea sa și persistența sa de a o recâștiga.

Chris Patt este vedeta momentului. Dar acum doar nouă ani arăta foarte diferit.

The 50th anniversary of Russell Crowe's artistic work

Chris Patt a interpretat personajul Any Dwyer, din până îndin seria Parks and Recreation. În principiu, acest personaj avea să apară doar în câteva episoade, dar producătorilor le-a plăcut atât de mult munca sa încât au decis să o păstreze.

În timpul celor șapte sezoane și datorită cerințelor scenariului, Patt cm a trebuit să se îngrașe până a ajunge la o greutate de kg.

diete cu orez

I-au spus că este prea gras pentru rol și atunci a luat decizia de a slăbi. Și a înțeles-o! Dar cum a făcut-o?

4 pierdere de grăsime corporală

Chris a angajat serviciile antrenorului personal Duffy Gaver antrenor al lui Brad Pitt, Scarlett Johansson sau Channing Tatum și a urmat dieta cu conținut scăzut de carbohidrați care este la modă printre vedetele momentului, dieta paleo.

Dieta Cum a pierdut pratt în greutate dublu eficientă pentru scăderea în greutate Cercetări recente sugerează că dieta Paleo accelerează pierderea în greutate, scade tensiunea arterială și previne cancerul, diabetul, bolile de inimă, depresia și chiar Alzheimer.

eco subțire klachten

Un studiu recent publicat în Jurnalul European de Nutriție Clinică indică faptul că dieta Paleo este de două ori mai eficientă decât alte diete în promovarea pierderii în greutate și reducerea grăsimii din burtă. În plus, Kresser a spus că puteți personaliza dieta Paleo pentru a se potrivi stilului dvs.

Chris Pratt acum Chris Pratt Biografie Chris Pratt este un actor de gen predominant de comedie, care a devenit parte a universului cinematografic marvelor după premiera "Gardienilor galaxiei" în Steaua gardienilor galaxiei Chris Pratt Copilăria lui Chris Pratt Chris sa născut în Virginia, dar în curând el și părinții lui s-au mutat în micul oraș al lacului Stevens, Washington. În plus față de Chris, fratele mai mare Callie și sora Angie au crescut deja într-o familie săracă. Mama, născută din Norvegia, a lucrat ca vânzător într-un lanț de supermarketuri, iar tatăl ei, care a amestecat sângele norvegian, francez, canadian și german, a lucrat mai întâi într-o mină de aur și apoi sa recalificat ca specialist în renovarea casei.

Cea mai bună parte este că nu numărați calorii și nu vă simțiți privați și anxioși, deoarece corpul dvs. Am făcut vreo patru ore pe zi timp de poate cinci luni ". În apriliePratt a finalizat primul său semi-triatlon Ironman pentru a strânge bani pentru eroii militari răniți.

80 10 10 pierdere rapidă în greutate

Chris, care a fost odată o persoană sedentară, a terminat triatlonul Ironman Acest articol a fost modificat ultima dată pe 11 iunie